Πως γυμνάζονται τα μοντέλα

Το καλοκαίρι έφτασε και ήρθε η ώρα να πάμε στην παραλία.
Τα γυμναστήρια γεμίζουν και σκέφτομαι ποιον κοροϊδεύουμε.
Ένα αγύμναστο σώμα ή ένα σώμα πλαδαρό δεν μπορεί έτσι απλά μέσα σε δύο μήνες να
αλλάξει τόσο ριζικά.
Βλέπω κάθε μέρα νέα πρόσωπα στο γυμναστήριο, είναι όλοι αυτοί που
πέρασαν έναν ολόκληρο χειμώνα στον καναπέ τους, να θέλουν μέσα σε ένα μήνα
να αποκτήσουν τους τέλειους κοιλιακούς και να χαιρετήσουν τον ένα και μοναδικό
ολοστρόγγυλο κοιλιακό τους, που τους κρατούσε συντροφιά τους κρύους μήνες του χειμώνα.
Τα μαθήματα στα γυμναστήρια είναι πολλά.
Fitness, Zumba, Pilates, Yoga, Cross-fit, pole Dance.
Αλλά, ότι και να σας υπόσχονται οι γυμναστές αυτό είναι αδύνατον να γίνει σε δύο μήνες.
Δηλαδή να αποκτήσετε το κορμί ένός μοντέλου.
Θέλει κόπο και χρόνο.
Θα δείτε μια μικρή διαφορά που σίγουρα θα σας κάνει να νοιώσετε καλύτερα σε ένα διάστημα δύο μηνών.
Ίσως αν τα καταφέρετε του χρόνου να σηκωθείτε από τον καναπέ σας και να βάλετε την καθημερινή
άσκηση στη ζωή σας να τα καταφέρετε.
Δείτε τι κάνουν τα μοντέλα για να πάρετε ιδέες.
Izabel Goulart

Irina Shayk

Alyssa Miller

Rosie Huntington-Whiteley

Sara Sampaio

Miranda Kerr

Natasha Poly

Anne V

photos:via INSTAGRAM