Σχέσεις με άτομα κύρους στον εργασιακό χώρο

Στον επαγγελματικό χώρο οι σχέσεις που έχουμε με τον προϊστάμενο-διευθυντή είναι καθοριστικές για την ψυχολογική μας ευεξία και την ποιότητα του έργου που παράγουμε.

Ο προϊστάμενος και ο εργαζόμενος (ανεξαρτήτως φύλου) οφείλουν να έχουν διευκρινίσει εξ αρχής τις αρμοδιότητες και τα καθήκοντα που έχει ο καθένας στο χώρο εργασίας και να έχουν έρθει σε έγγραφη συμφωνία. Είναι σημαντικό κάθε φορά που προκύπτουν νέες ανάγκες να είναι ξεκάθαρο τι αναμένεται από τον εργαζόμενο. Απαραίτητο ακόμη είναι να παρέχονται κίνητρα σε αυτόν με στόχο την αύξηση της αφοσίωσης και της παραγωγικότητας στην εργασία.

Καθώς πρόκειται για ανθρώπινες σχέσεις και διαφορετική θέση σε επίπεδο ευθυνών, είναι σημαντικό να έχετε υπόψη τη διαφορετικότητα της προσωπικότητας του ανθρώπου που συναναστρεφόσαστε κάθε φορά. Αναπόφευκτα, επομένως, πολλά προβλήματα μπορεί να προκύψουν στη σχέση με τον ανώτερό σας στον χώρο εργασίας.

Συχνές μπορεί να είναι οι αντιπαραθέσεις με τον διευθυντή σας για την προσέγγιση ενός έργου και τον τρόπο ολοκλήρωσής του. Αποφύγετε τις συχνές τριβές που μπορεί να οδηγούν σε αποπροσανατολισμό από τους στόχους σας. Επικοινωνήστε τις ανάγκες σας, είναι σημαντικό να υπάρχει διαφάνεια μεταξύ σας.

Προσπαθήστε να μην αναλαμβάνετε ευθύνες που δεν είναι μέσα στα συμφωνηθέντα καθήκοντα. Μπορείτε εξ αρχής να συζητήσετε και να επαναπροσδιορίσετε τις υποχρεώσεις που έχετε απέναντι στον υπεύθυνό σας.

Οι ώρες εργασίας μπορεί να υπερβαίνουν τις ανθρώπινες δυνάμεις, με τις απαιτήσεις των προϊσταμένων να αυξάνονται συνεχώς. Καλό είναι να βρίσκετε τρόπους να θέτετε όρια και να αναλαμβάνετε όσα μπορείτε να αναλάβετε. Μη φοβάστε να αρνηθείτε εργασία. Έχοντας εμπιστοσύνη στις δεξιότητες σας και την ποιότητα της δουλειάς σας, να είστε σίγουροι ότι μπορείτε να διεκδικήσετε αυτά που θα αναλαμβάνετε και τον τρόπο που θα τα υλοποιείτε διατηρώντας μια αρμονική συνεργασία με τον προϊστάμενό σας.

Καλό είναι να αποφεύγετε να μοιράζεστε την οικογενειακή και προσωπική ζωή σας με ανώτερούς σας στο χώρο εργασίας. Σίγουρα η χρόνια συνεργασία με κάποια πρόσωπα μπορεί να φέρει οικειότητα μεταξύ σας. Παρόλα αυτά πρέπει να θυμάστε ότι έχετε επαγγελματική σχέση και είστε υφιστάμενος.

Φλερτ και ερωτικές σχέσεις, επίσης, μπορεί να υπάρξουν στον επαγγελματικό χώρο κατ’ επιλογήν των εμπλεκόμενων προσώπων. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να διαχωρίζετε την προσωπική από την επαγγελματική ζωή. Να θυμάστε να τηρείτε τον επαγγελματισμό που αναλογεί στη θέση εργασίας σας και να σέβεστε τον εαυτό σας και τους συνεργάτες σας.
Όσο δίνετε δικαιώματα, τόσο μπορεί κάποια πρόσωπα να «παίρνουν χώρο» να σας σχολιάζουν, να κάνουν ενοχλητικά και ανάρμοστα σχόλια τόσο για την εμφάνιση σας, την ικανότητα σας όσο και για την προσωπική σας ζωή. Η αγνόηση μπορεί να κλιμακώνει το θυμό σας και να επηρεάζει την ψυχική σας υγεία, τη διάθεση για εργασία και την απόδοση στο πνευματικό έργο που σας έχει ανατεθεί. Αποφύγετε, επίσης, να έρθετε σε ανοιχτή ρήξη, κάτι που μπορεί να δυσχεράνει τη μελλοντική σας συνεργασία. Αντιπαραθέσεις και ηθικοί εκβιασμοί θα προκύπτουν. Καλό είναι να βρείτε τρόπο, ώστε με σοβαρότητα και ευθύνη να κερδίσετε την συμπεριφορά που αναλογεί απέναντί σας. Μην ξεχνάτε ότι, όταν διατηρείτε την αξιοπρέπεια σας και το σεβασμό στον εαυτό σας, τότε και οι άλλοι κρατούν αντίστοιχη στάση προς εσάς.

Μην αφήνετε σε στιγμές που είστε ευάλωτοι, λόγω δυσκολιών που συμβαίνουν σε άλλους τομείς της ζωής σας, να επηρεαστεί το έργο σας. Είναι πιθανόν ο ανώτερός σας να συλλάβει αυτήν τη συναισθηματική σας αναστάτωση, να μειώσει την ικανότητά σας και η εμπιστοσύνη του προς το πρόσωπό σας να κλονιστεί.

Σε κάθε εργασιακό πλαίσιο το ανθρώπινο περιβάλλον και οι αλληλεπιδράσεις ποικίλουν. Για να μπορείτε να επιβιώσετε μέσα σε αυτό, είναι αναγκαίο να επαναπροσδιορίζετε τους στόχους σας, να δίνετε προσωπικό νόημα στην εργασία σας και να αναγνωρίζετε τον κόπο σας. Να θυμάστε να ξεκαθαρίζετε πόσο διαθέσιμοι είστε να πραγματώσετε ό,τι σας ζητείται και να είστε ενήμεροι με τι κόστος κάνετε όποια επαγγελματική επιλογή. Όταν «πάρετε» σοβαρά υπόψη τον εαυτό σας και δεσμευτείτε σε αυτόν, τότε τόσο σοβαρά θα σας υπολογίζει ο ανώτερό σας και θα σας εκτιμά.

Τέλος, μην απογοητεύεστε όταν δεν πετυχαίνετε να ζητήσετε αυτά που επιθυμείτε από τον διευθυντή σας. Η προσπάθεια θα σας ωριμάσει. Εκμεταλλευτείτε τις στιγμές που σας προσφέρει η ζωή για να ανακαλύπτετε τον εαυτό σας και τις αντοχές του. Δώστε χρόνο και επιτρέψτε να αποκτήσετε την ενημερότητα που χρειάζεται για να βρείτε την ικανοποίηση που ζητάτε.

Καβάλλη Ράνια
Αναπτυξιακή Ψυχολόγος
Εκπαιδευόμενη στη Συστημική Ψυχοθεραπεία